Все о еде
Войти
Регистрация
Скажите. Подскажите правильную диету. Здоровой пищи.
9 годов
назад
от
Лиана Бикташева
1 ответ
▲
▼
0
голосов
Здоровая пища это всё свеже и натуральное, никаких полуфабрикатов, никаких бутербродов, никаких перекусов, ничего жирного, жаренного и копчёного. Половина любой порции должны составлять свежие овощи. Ну и сбалансированное сотношение углеводов к белкам и жирам. Приблизительно 4:1:1 или 2:2:1 для похудения.
9 годов
назад
от
Алина Котова
Связанные вопросы
2
ответов
Как долго и правильно варится свёкла на венигрет?
7 годов
назад
от
Виталий Таран
1
ответ
Что лучше всего съесть на завтрак ?
1 год
назад
от
Алина
1
ответ
Как приготовить вкусный бургер?
4 годов
назад
от
елена кедыш