Углеводы - это каши и булки?

7 годов назад от Татьяна Петрова

1 ответ

0 голосов
да, только каши это сложные углеводы и расщепляются в желудке дольше и дают энергии организму больше, чем булки и сладости, это простые углеводы, от которых толстеют.
7 годов назад от Tesla

Связанные вопросы

1 ответ
Как много хлеба и какого вы едите?
6 годов назад от Павел Новиков
1 ответ
Вы уже начали готовиться к новогоднему застолью? Уж мы-то пожрём на славу. Одного только оливье будет около 20 кг. И
1 год назад от staveruk
1 ответ
Как понять что пирог испортился?
1 год назад от ElmaDane8701