Овсяная каша придаёт сил и энергии? Кто нибудь реально замечал по себе что после того как её съел прям сила и энергия

появилась? Интересуют реальные факты, домыслы не интересуют.
7 годов назад от BOXER32 BOXE

2 Ответы

0 голосов
В овсяной каше много аминокислот ( протеины) и углеводов. Калорий не много. Полезная вещь, если не шлифованная и не минутка. Энергия прибавляется, как от большей части других каш. Лично я предпочитаю гречку.
7 годов назад от Брюнетка_В_Шоколаде
0 голосов
Нет, не заметила вобще. И не только от овсянки, а вобще такого эффекта от каш не видела. Сытно- да, а прилива сил нет.
Вот мясо или рыба- совсем другое дело.
7 годов назад от Владислав Газетдинов

Связанные вопросы

2 ответов
подскажите быстрое приготовление десерта и из подручных продуктов
8 годов назад от mlgame demon
2 ответов
Чем Вы обычно закусываете вино? Красное, белое и розовое вино - какую закуску подать к каждому из этих вин?
9 годов назад от Санто Траффиканте
1 ответ
Как приготовить котлеты по киевски?
7 годов назад от alex greshnik