Все о еде
Войти
Регистрация
Поправляются ли от яблок?
Съел сегодня 3 яблока в день, одно яблоко утром, второе после два часа, а третье уже спустя 11 часов, то есть вечером в 9.
Обед и ужин был ТОЛЬКО из гречки. Ужинал 3 часа назад.
Бегал примерно 3-4 км, только пришел и съел одно яблоко из за голода.
Могу ли я поправится из за этого? дайте точный и верный ответ.
7 годов
назад
от
Куся
1 ответ
▲
▼
0
голосов
С таким рационом ты не потолстешь никак, даже если будешь целый день валяться, всего 4 яблока-это примерно 200 калорий, 2 порции гречки 500 калорийЮпробежал 4 км сжег-примерно 500 калорий, а сам твой организм сжигает в пассивном состоянии примерно 1500 калорий.
7 годов
назад
от
Маша Колибри
Связанные вопросы
2
ответов
Полезна ли яичница
5 годов
назад
от
Metan
3
ответов
Сколько времени готовая шаурма может"жить"без холодильника?
4 годов
назад
от
Хоо!!! Ккуу...?...
10
ответов
Почему нельзя мариновать шашлык в уксусе? Ваш личный способ маринования шашлыка
12 годов
назад
от
Moreman Moreman