Чем полезна сметана?

Answer 1

Сметана обладает многими полезными свойствами. Так, она хорошо усваивается, стимулирует пищеварение, насыщает.
Фосфор, Кальций и Железо тоже присутствуют в сметане

Answer 2

Кисло молочные бактерии, кальций и наконец она вкусная.
Сметана полезна тем же все молочно -кислые продукт .
Сметана – хороший помощник женщинам в нелегком, но безусловно очень нужном деле – наведении красоты. Маски, ванны и компрессы с е использованием помогут снять напряжение после тяжелого дня и вернуть коже былую упругость ! )

Answer 3

На счёт полезности не скажу. Не знаю. Просто настоящая сметана - это очень вкусно. Берёшь помидорку, посолил, сверху положил большую ложку настоящей сметаны. Ох, как вкусно!