Изменяется ли количество белка после готовки?

На всех продуктах написано то или иное количество белка. Допустим в пачке риса указано 13 грамм белка на 100г. Если сварить этот рис, то количество белка уже изменится или останется прежним?
5 годов назад от Игорь Миронов

1 ответ

0 голосов
масса увеличивается за счет воды. белок конечно тоже пропадет частично, но в основном он просто "разбавится"

вроде от терм. обр-ки потеряется 2% белка, могу ошибаться. устал уже за сегодня еще и болею, вникать сложно
5 годов назад от Marina Filina

Связанные вопросы