Сколько суточных норм витамина Д в печени минтая? чем отличается (по кол-ву. витамина Д) печень минтая от печени трески

3 годов назад от лиза

2 Ответы

0 голосов
Открою тебе секрет, нутрициологи это врачи, а не кулинары. Ты, наверно, перепутал, а на самом деле хотел спросить что приготовить из печени минтая.
Можешь салат сделать 1000. menu/cooking/11103-salat-iz-pecheni-mintaya
Или яйца нафаршировать povarenok. ru/recipes/show/165706/
3 годов назад от rzakarigaeva
0 голосов
рекомендованная суточная доза витамина D составляет 600 международных единиц (МЕ) для лиц в возрасте 5–70 лет. При этом в 85 г филе лосося содержится около 450 МЕ витамина D.
таким образом, суточную норму может восполнить примерно 200 гр лосося, а никак не минтай!
дешевле и надежне пить витамин D в каплях из аптеки!
3 годов назад от »|Убитаякровью`|Луна™

Связанные вопросы

1 ответ
как приготовить мороженку? Ну а что? ребенок захотел :D
8 годов назад от $$$ Darksiders $$$
2 ответов
Подскажите простые рецепты выпечки (бисквиты и тд) , которыми вы пользуетесь)
7 годов назад от Валерия Томина
2 ответов
Захотелось шаурмы, стою у прилавка. и он делает на моих глазах супер эконом! Ваша реакция? Я забрал положенные деньги.
2 годов назад от Kremov