Все о еде
Войти
Регистрация
Какие лучшие желчегонные натуральные продукты? )
11 месяцев
назад
от
Дмитрий Баврин
1 ответ
▲
▼
0
голосов
Желчегонные продукты питания при застоях желчи обеспечивают эффективную профилактику заболеваний печени и желчного пузыря, оказывают благоприятное действие на процессы пищеварения и повышают аппетит. Однако существует ряд болезний, при которых такую пищу ограничивают или исключают из рациона. Какие продукты являются желчегонными и безопасными при застое желчи – должен знать каждый пациент с ЖКБ и другими патологиями пищеварительной системы. Про болезни желчного пузыря читайте в экспертной статье врача.
Яйца
Белок и желток являются сбалансированным источников питательных веществ. Яйца содержат фосфор, кальций, витамины А, В, Е, D, которые усваиваются на 98%.
Молочные продукты
Молоко и его производные содержат лецитин, помогающий функционированию печени и желчного пузыря. Перечень кисломолочных продуктов с желчегонным свойством – свежий кефир, нежирный творог, ряженка, простокваша. Кисломолочные продукты лучше усваиваются, чем цельное молоко, способствуют нормализации работы кишечника, подерживают здоровую микрофлору
Список продуктов, имеющие желчегонное действие:
арбуз
авокадо
барбарис
виноград
гранат
кукуруза
свекла
редька
тыква
черника
шиповник
щавель
шпинат.
11 месяцев
назад
от
Оксана Иванова
Связанные вопросы
1
ответ
Кто из вас просыпается с сильным чувством голода?
2 годов
назад
от
alia ivanova
1
ответ
Какой есть рецепт деликатесной болтушки для свиней? Хочу хрющек побаловать.
5 годов
назад
от
Анна Красикова
2
ответов
Определить качество мёда, стоит его покупать ?
3 годов
назад
от
Гаечка