Составте пж разнобразный рацион питания в мск на 400 руб в день

Question

Я школьник, проживающий в Москве, у меня лимит на еду 400 руб. в день, моя задача на них полноценно и разнобразно питаться, и важно, чтобы блюда были несложные, помогите, пж, составить рацион на неделю.

Answer 1

2800р - на неделю: курица 2. 5 кг-500р, гречка60-100р каша (в Ленте) , рис 50-60р гарнир к мясу (Ашан) , картошка 3 кг-250р, морковь1 кг -70-80р, лук1 кг- 50-60р, хлеб 250р, растит. масло-130, капуста 2-2. 5- 100р, соль, перец - 100р. Сметана - 3 шт-300р, колбаса- 200р на завтрак, Томатная паста-150-р . На оставшуюся 800. купи
 фрукты.
Из овощей и половинки курицы сделай борщ, хватит на 3-4 дня, утром каша или бутерброд. Вечером рис или гречка с мясом, с подливой из том. пасты и лука