Как называется порошок/смесь/жидкость (точно не помню) , которой можно заменить протеин

Question

у этого продукта почти под 100 белка на 100гр продукта, не желатин, не могу название вспомнить, подскажите, возможно начинается на букву п

Answer 1

Это протеиновые порошки или протеиновые смеси, которые обычно получают из молочных или растительных белков. Некоторые виды протеиновых порошков:

Концентрат. Содержит около 80% белка, подходит для набора массы и подержания формы.

Изолят. Протеин с высоким уровнем очистки, содержит примерно 90–95% белка. Подходит для снижения веса и сушки, но его стоимость обычно выше, чем у концентрата.

Гидролизат. Легкоусвояемый ферментированный белок, который быстро усваивается и оказывает меньшую нагрузку на пищеварительную систему.