Что будет со мной, если я буду каждый день есть это

Question

Я работаю в Ростикс, там мы каждый день за 7-8 часов проходим от 15 до 30 тысяч шагов, + еще дорога до дома , туда и обратно около 6 тысяч шагов. В Ростикс меня каждый день кормят бургером/роллом (шаурмой) , картошкой фри и напиток на выбор ( Я выбираю чай, ведь газировку пить каждый день вредно) .

Так что со мной будет, если питаться так каждый день? Другого выбора у меня нет.

Answer 1

Ну, от этого не потолстеешь, но и витаминов не наберёшься. Если это реально практически всё, что ты ешь в течение дня и на протяжении долгого времени — здоровье покалечишь.