Рецепт смузи на каждый день

Answer 1

Классный рецепт, часто сам делаю похожие смузи по утрам, особенно с бананом и ягодами отлично заходит. Главное блендер помощнее найти, чтобы всё до однородной массы измельчало.

Answer 2

Фруктово-ягодный

Для чего:

 лёгкий и сладкий, идеален для завтрака или полдника.  

1 спелый банан;

100–150 г любимых ягод (клубника, малина, черника, голубика) ;

200 мл молока (коровьего, миндального, овсяного) или растительного напитка;

по желанию: 1 ч. л. мёда, пару кубиков льда, листик мяты для украшения.