В чём разница между веганами и вегетарианцами? И есть ли она вообще?

Answer 1

Да, разница между веганами и вегетарианцами есть — и в питании, и часто в жизненной позиции.

Разница в питании

Вегетарианцы

 не едят мясо, птицу, рыбу и морепродукты — то есть продукты, где используется «плоть» животных. Но обычно оставляют в рационе продукты животного происхождения, которые не требуют убоя: молоко, кисломолочные продукты, яйца, иногда мёд.

При этом вегетарианство бывает разным:

лактовегетарианцы

 — едят молочные продукты, но не едят яйца;

ововегетарианцы

 — едят яйца, но не едят молочку;

лактоововегетарианцы

 — едят и молочку, и яйца (это самый распространённый вариант) .

Веганы

 исключают из рациона вообще всё, что имеет животное происхождение или получено за счёт эксплуатации животных: не только мясо, рыбу, птицу и морепродукты, но и молоко, яйца, мёд, желатин, сычужные ферменты животного происхождения и т.  п.

Разница в образе жизни

Часто (но не всегда) разница выходит за рамки еды:

Вегетарианство

 чаще понимают как систему питания: человек сознательно отказывается от мяса и рыбы, но может пользоваться вещами из кожи, шерсти, покупать косметику, которую тестировали на животных.

Веганство

 нередко становится образом жизни и этической позицией: веганы стараются избегать любой эксплуатации животных — не носят мех и кожу, выбирают косметику и бытовую химию без тестирования на животных и без животных компонентов, могут отказываться от посещения цирков, дельфинариев и т.  д.

Примеры, чтобы стало нагляднее

. Вегетарианец может есть сыр, если он сделан на растительной закваске. Веган сыр не ест, потому что это молочный продукт.

. Многие вегетарианцы его употребляют, а часть веганов — нет, так как считают эксплуатацию пчёл формой использования животных.

Желатин

 (его делают из костей и кожи животных) . Его не едят веганы; вегетарианцы тоже часто избегают, но не все однозначно к этому относятся.

Если скажешь, что тебе интереснее — например, варианты блюд, как сбалансировать такой рацион или про этику,  — расскажу подробнее.

Answer 2

Веганы (в отличие от вегетарианцев) могут не есть не только мясо, но и такие продукты как молоко, мёд и т. п. Веганы - это про образ жизни и отношение к животным (зоопаркам, продуктам, товарам помимо питания) . А вегетерианцы - это про питание.

Answer 3

Елена а Здравствуйте я психолог Онлайн Психолог в соцсетях я работаю

хорошо Пишите мне здесь

у  меня-  5 0000  ₽ раб-ответ цена  Оплата рассматриваете 2вы 2 оплатить-100 ₽ руб.

https:/360. yandex. ru/pay/? product_id_family=mail_pro_b2c_premium200&period=month&from=mail_alisapro_trial

   тут  оплатить   Яндекс