Почему в пищевом рационе детей и подростков должны обязательно присутствовать белки?

Answer 1

Белки кушают орехи. А орехи важны для подрастающего организма. Поэтому белок нужно есть обязательно.

Answer 2

Они незаменимы. Жиры и углеводы гне содержат азота. Непонятно? Азот назван так от латинского а-зое или "без-жизненность". Любая форма жизни на Земле без белков (азота) невозможна.

Answer 3

Белки - строительный материал для роста у подростков и подержания нормального функционирования клеток у взрослого.