Что лучше пить по утрам чай, кофе, минералку или просто воду?

Answer 1

Как только вы проснулись, для хорошей работы желудочно-кишечного тракта, надо выпить обычной воды стакан. а уж потом то, на что глаз упадет.

Answer 2

Как только встали лучше всего выпить стакан воды, т. к. организм за ночь обезвоживается. А после того как вы умоетесь можете пить то, что вам больше по нраву.

Answer 3

Проснувшись и встав с постели можно выпить стаканчик воды с ложкой меда. потом позавтракать и выпить кофе.

Answer 4

У кого что болит. я пью горячую воду, иногда - с лимоном. а мои - кофе - говорят -тонизирует, а я помру от кофе. )

Answer 5

по-моему, кофе - самый нехороший напиток на утро. Я считаю, что лучше зеленый чай с лимоном или сок .

Answer 6

Лучше чай. Зеленый или черный, без добавок и ароматизаторов. Кофе на голодный желудок вредно. Тем боле растворимый. Просто воду - невкусно и неинтересно. Минералку тоже можно, но разве охота с ура холодное пить. Про тех, кто пьет алкоголь я не говорю, т. к. о каком здоровье тут может идти речь вобще.

Answer 7

лучше чай, не слишком жидкий. но и не такой чтобы язык вязало. кофе? поможет проснуться, но скоре введёт мозг в заблуждение что вы уже проснулись и полны сил. эта ширма упадёт так же внезапно, как и удар кофеина в голову.
ко всему прочему, если у вас до этого вечерком был плотный обед - кофе может породить у вас желание "привязать слона".
ну а минералка и "просто вода" - не вижу в них особого смысла. разве что смыть каку утреннюю во рту) только тогда пейте сразу после того как проснулись. можете где-нить рядом с кроватью на ночь готовый стакашек водички оставлять.