Лимонный выжатый сок, разбавленный водой. Что даст такой напиток организму, если пить по 4 стакана в день.

Answer 1

Ничего хорошего. Если нужен витамин С, ешьте киви и вкусно и витамина там намного больше.

Answer 2

Марина, одно время было поветрие - пить утром натощак сок лимона, разбавленный пополам водой. В 1-й день - сок одного лимона, во второй - 2-х и т. д. до 6 лимонов, а затем уменьшать по одному в день. Якобы, сбрасываешь вес от этого. Так вот я это дело попробовала. Пить оказалось совершенно нормально, даже вкусно. Очень существенный ощущала тогда приток энергии, поразительно, буквально горы можно свернуть. Очевидно, из-за высокого содержания аскорбиновой кислоты. И даже постройнела немного за это время. Одна беда - на 8-й день зачесались и облезли уши. А до этого аллергии на лимоны у меня не было. После этого несколько лет не могла есть лимоны вобще. Сейчас, к счастью, могу, но в обычной дозировке, по 2-3 дольки, не боле. Так что аккуратне, не навредите своему здоровью.