правда , что употребление жидкости ( чай или кипяток) во время или сразу после еды способствует увлечению веса?

Answer 1

Нет, неправда. При назначении диеты, первые дни рекомендуют меньше есть и больше пить. Единственное требование - питьё без сахара.

Answer 2

каким образом? если только вы считаете что вода выпитая после еды, увеличивает её калорийность. Мнение о том что не рекомендуется пить во время еды, пошло из-за других причин. С точки зрения пищеварения - не рекомендуется, так как жидкость разбавляет желудочный сок и пища не переваривается в желудке полностью. Но если прислушиваться ко всему, то и пельмени есть нельзя и бутерброды. Ведь в одном приёме еды как утверждают некоторые нельзя смешивать углеводы с белками, тоже плохо для пещеварения. И что теперь ничего не есть.