подскажите рецепты низкокалорийных салатов или вторых блюд!

Answer 1

листья салат порвать, добавить консервированную кукурузу, помидоры и банку тунца в собственном соку, питательный и низкокалорийный салатик. ЛИстья салата, помидор, семгу слабоволеную или на гриле, залить медом с лимом. Рукколу, сыр, курицу отварную, залить лимонным соком, бальзамик и оливковое масло, пожно добавить приправу итальянские травы

Answer 2

трава (салат в различных видах)
без майонеза и сыра
 
огурцы
без майонеза и сыра

Answer 3

тоненько нарезать белокачанную капусту соломкой, кубиками отварную куриную грудку, листья салата и /или зелень, Перемешать с йогуртом- вкусняшка!