и все , что такое здоровое питание? комплексный обед мы раскритиковали. НО ОТКАЗ ОТ ТОГО ИЛИ ИНОГО ПРОДУКТА

Question

тоже вреден особенно детям (а они-то как раз не сильно уважают соблюдение традиций)

Answer 1

Здоровое питание - это без передания, без вредных продуктов, с сохранением в процессе готовки наибольшего количества витаминов и других полезных свойств, а также с соблюдением режима питания.
Отказ от некоторых продуктов не вреден ни взрослым, ни детям (консервы всех мастей, в том числе чипсы, снэки и газировки, соль, сахар, колбаса и пр. )

Answer 2

Не знаю, что такое комплексный обед. Для меня здоровье питание - это приготовленное самостоятельно и свеже.