Как полезне: пить жидкость до еды, во время или после?

Как полезне: пить жидкость до еды, во время или после? Если есть не запивая, в сухомятку, плохо, говорят, да и тяжело давиться. Да и скушаешь так больший объем. Если во время еды-говорят желудок сильно растягивается, тяжело переваривать. Как правильно?
14 лет назад от Нина Егорова

2 Ответа



0 голосов
Между приемами пищи. Часа через полтора. Потому что когда жидкость попадает в желудок одновременно с едой, разбавляет желудочный сок. Дополнительная нагрузка для пищеварения.
14 лет назад от Юлия Бондарева
0 голосов
Мой гастроэнтеролог говорит, что можно пить когда хочется, я спрашивала про то, что говорят после еды вредно, он ответил- Не надо слушать неграмотных людей!
14 лет назад от Олег Ефремов

Связанные вопросы

2 ответа
Как приготовить ккатлеты Пожарские? Какие индегриенты нужны?
2 года назад от Дарья Касимова
1 ответ
Назовите ваш любимый салат. Или название или рецепт, если он эксклюзив.
2 года назад от Женя
1 ответ
Вы очень любите мясо и яйца?
12 лет назад от Bad Butler