по иде, хлеб и майонез на нем, способствует нбору веса, это так? и чем полезен! надо вес поднабрать! посоветуйте

14 лет назад от Anhen

3 Ответа



0 голосов
набору не веса, а жира
 
набору веса способствуют занятия спортом, мясо и перловая каша.
14 лет назад от Гульнар Калиева
0 голосов
набору веса способствуют сывороточный (за 1 час до и в течение 1 часа после тренировки) , молочный (на ночь) и яичный (дороже, но лучше усваивается) протеины, креатин, аминокислоты и т. д, употребление 3г белка на 1 кг веса в сутки, прим. 5000 ккал. в сутки, питание 6 раз в день, метандростенолон, дека-дураболин и тренировки
14 лет назад от Мари Вострова
0 голосов
чтобы что то усвоилось надо сначала очистить организм. если не западло поделай клизму хотя бы неделю. потом усвоится все. проверял на себе набрал 20 кг
14 лет назад от Ульяна

Связанные вопросы

1 ответ
Чем отличаются маринованные огурцы, малосольные, солёные? И по вкусу
9 лет назад от Денис Косицкий
1 ответ
Шарлота после запекания в центре вспучилась. (фото прилагаю)
6 лет назад от Девушка с татуировкой дракона
1 ответ
почему после приготовления драники становятся жесткими? рецепт стандартный. картофель всегда молодой. в чем секрет м?
14 лет назад от Березка Бертиль