Есть ли здесь такие , кто в еде СОВСЕМ отказался от соли? И чем её заменили?

Answer 1

соевым соусом,
немного разбавляю яблочным уксусом, кефиром, оливковым маслом ( смотря какое блюдо) , травы добавляю

Answer 2

Совсем не отказалась, но привычка недосаливать привела к тому, что почти не употребляю соль. Добавляйте морскую соль (морскую капусту)

Answer 3

Превосходный заменитель соли сушеная ламинария. (лна же морская капуста) Покупаете в аптеке (стоит недорого) сух. ламинарию в блендере или в комбайне растираете до пыли и все! Солите ламинарией все что угодно. Полезно (йод) и вкусно!

Answer 4

Жить не могу без соли. Люблю очень соленное. Я курить легче бросила, чем бы отказалась от соли.

Answer 5

Соевый соус - натуральный, лимонный сок. Бросила есть соль уже 4 года, и как-то даже не тянет

Answer 6

ничем. естественный вкус продуктов гораздо приятне. с солью я его почти не чувствовала. а сейчас наслаждаюсь.
уже лет 10 .
если не можете без вкуса соли - есть заменители. соль без натрия