Что из свежих овощей (не варёное, а сырое) можно дать ребёнку, которому почти годик? в каком виде лучше?

Question

в блендере взбить или малюсенькими кусочками порезать? как лучше?
 
 на разных сайтах разная информация. спросить толком нет у кого.
Вот я давала помидорки без шкуры и вдруг прочитала, что нельзя было. На счёт огурцов да и вобще всего остального свежего тоже путаница.
 
Можно ли дать ребёнку перетёртое яблоко с морковью? (сырое)

Answer 1

я в блендере картофельное пюре делала (с кусочком говядины и морковкой) , брокколи со сливками, борщ тоже в блендере
Фрукты я уже все свежие давала, только дольками (яблоко, огуречик, персик, грушу) , банан просто вилочкой с ложкой воды разминала и печенье туда крошила, муж тоже просил ему такое блюдо подавать
помидоры сын мой не ест, понемногу всё можно давать кроме грибов