во время диеты можно варить рис просто без соли и масла и употреблять?

Answer 1

Впринципе да рис оч хорошо сушит. т. е выводит жидкость из организма. Но есть и минус в нем много углеводов, если есть возможность во время диеты стоит использовать не обработаный рис.

Answer 2

Не только можно , но нужно. Рис очень полезный продукт. Очень вкусно плов, замечательно, попробуйте, Вам понравится.