Эти отруби (смотри фото) надо есть , запивая водой или можно без воды?

Answer 1

Не знай зачем вам отруби хлеб ржаной подойдет а вот отруби запивать обязательно нужно водой и иначе запор будет поняли что это запор это не замок

Answer 2

с чем угодно есть, и на ваше усмотремние чем запивать. Я подобные пшеничные люблю с конфетами, или с йогуртом, запиваю чаем.

Answer 3

Зняю рецепт Для послабления стула:
 данные отруби добавляются в пищу, к примеру 1чайная ложка ребенку или 1 ст ложку для взрослого добавляют в суп или кашу или же отдельно мешаются с медом и запивают водой.
Воду пить за 40 мин до еды- 2 стакана или же после еды через 1 час в большом количестве НО НЕ В КОЕМ СЛУЧАЕ ВМЕСТЕ с ЕДОЙ! Хлеб в таком случае не едят впринципе.
для других целей зайдите в гугл!