мне 15 рост 190 см я худой как побыстрей набрать вес

14 лет назад от Прибежала..!!! )))

2 Ответа



0 голосов
Жри Фаствуд! А серьезно-иди в "качалку", тренгер подскажет правильное питание, почитай Джо Вейдера"Система строительства тела".
14 лет назад от Даничка
0 голосов
Успешь ещё вес набрать, если женишься удачно) запишись в тренажёрный зал, но не на фитнес, как гламурные мальчики, яйками трясти на беговой дорожке, а мышцы чтобы качать. Тогда и весу прибавится, за счёт мышц. Жрать бесполезно, если будешь жрать, то у тебя вырастет только брюхо)
14 лет назад от Катерина Белль

Связанные вопросы

6 ответов
Какой вкусный и полезный салат можно приготовить из авакадо? Очень надо.
14 лет назад от Сергей Порутчиков
1 ответ
В какие блюда вы добавляете мяту ( кроме чая) ?
11 лет назад от оксана педченко
1 ответ
закуска к виски, Ребятки, такое дело, никогда не пил виски, решил взять бутылочку, а что ещё взять? Чем закусывать?
12 лет назад от Marisobel