Кунжутным маслом улучшают оливковое – значит оно лучше?

Answer 1

Купила как-то бутылочку кунжутного, чтобы в корейские салаты добавлять, увезла потом маме в деревню, чтоб собакам в кашу добавляла

Answer 2

"оливковое " по праву занимает первое место , потому что наиболе полезно для здоровья. Оливковое масло понижает уровень холестерина в целом, но главное, что оно снижает показатель плохого холестерина (LDL) , который несет основную ответственность за закупорку сосудов. Оливковое масло богато полифенолами – природными антиоксидантами, подавляющими воспалительные процессы. Оно полезно для суставов и сосудов, хорошо действует на состояние кожи, волос, ногтей. Наличие в рационе масла нормализуется кровяное давление, улучшается внутрення структура сосудов, снижается риск инфарктов. Масло улучшает память и умственные способности, как у молодых, так и у пожилых людей.