Подскажите как приготовить еду или коктейль с повышенным содержанием белка и пониженным содержанием жира

15 лет назад от Марат ))))((((

2 Ответа



0 голосов
Ешь морепродукты (мидии, устрицы) вот тебе белок в живом виде и никакого жира.
15 лет назад от Чёрный Луч Жабы
0 голосов
столовая ложка овсяных хлопьев измельчается в блендере +полбанана+стакан нежирного кефира - все хорошо взбивается тем же блендером и употребляется с удовольствием. Ну а если хочешь чисто белковую пищу, то ешь вареные яйца, фасоль, вареную рыбу, нежирный творог, куриную грудинку, телятину
15 лет назад от Алёша

Связанные вопросы

8 ответов
Нужен рецепт НАИпростейшего салата. Быстрого и вкусного) . Подскажите, плиз. Если не влом, напишите название)
14 лет назад от kilativ59
1 ответ
Вам нравится соус песто? да или нет-дайте развернутый ответ пожалуйста)
8 лет назад от .
2 ответа
Господа и дамы. Во сколько открывается Пятёрочка ? Мне нужно купить себе немножко алкоголя дабы поправить своё здоровье.
4 года назад от ПатологоАнатом