Какие сладости к чаю можно назвать полезными для фигуры?

Question

Решили питаться правильно и для здоровья и для фигуры к лету)
Что сладенькое можно к чаю не вредно ни для первого ни для второго?

Answer 1

Сухофрукты с грецким орехом (даже полезно, но не в большом количестве, конечно) , мармелад, овсяное печенье и зефир.
Но и то, сладкое лучше в первой половине дня, т. е во время завтрака, тогда никакого вреда фигуре! а сухофрукты с орехами можно и в течении дня!

Answer 2

"Конфетки без угрызений совести"
 
50 г чернослива
50 г кураги
Четвертинка апельсина вместе с кожурой
Пара долек лимона
2 столовые ложки семечек
Пол ч. л. какао
Пол ч. л. корицы
Пол ч. л. молотого имбиря
50 г горького шоколада
Чернослив с курагой замочить в кипятке на несколько минут (зависит от мягкости изначальной) . Апельсин и лимон порезать, смешать с хорошо отжатыми сухофруктами и измельчить в блендере. Смешать с семечками, какао, корицей и имбирем. Мокрыми руками сформировать конфеты. Растопить шоколад на водяной бане, конфеты обмакнуть со всех сторон в шоколад и поставить в морозилку на 30 минут.

Answer 3

Минимально вредные - зефир, мармелад, пастила. А вобще чтоб полезно и 1 и 2- кашу с сухофруктами. Лучше овсянку.

Answer 4

Сладости вобще полезными не бывают, особенно нынешние. Наимене вредны для фигуры мармелад, зефир, пастила. В микроскопических дозах, конечно. Даже цукаты теперь химические пошли какие-то (