Какой по вашему мнению самый полезный быстрый завтрак?

Answer 1

Серега Ростовский полностью подерживаю, стакан ЛЕДЯНОЙ воды на тощак утром обеспечит вам богатырское здоровье! А 4-6 стаканов теплой воды еще и чистую кровь и здоровые почки.

Answer 2

Чай, хлеб, сыр, масло. или .
 
Омлет "Натуральный"
Состав
3 яйца, 1 ст. ложка молока, 1 ст. ложка масла.
Приготовление
Влить в миску или в кастрюлю яйца, посолить, добавить немного молока и взбить ложкой или вил- кои. Полученную массу вылить на горячую сково­роду с маслом и жарить на сильном огне, слегка встряхивая сковороду , чтобы яичная масса прогре­валась равномерно.
Омлетную массу при жарении не перемешивать.
Как только омлет начнет густеть, гибким но­жом завернуть его края с двух сторон к середине, придавая таким образом омлету форму продолго­ватого пирожка. Откинуть омлет швом вниз на та­релку или овальное блюдо, смазать кусочком сли­вочного масла и горячим подать к столу. (с)

Answer 3

то блюдо, которое больше всего хочется слопать. правда.
полезно для настроения! захотел сладкого - наелся впрок, и пофиг на каллории и зубы) или мяса или суп, кто о чем