Знаете рецепт охлаждающего освежающего низкокалорийного напитка в жару для помещений без кондиционера?

Answer 1

холодный чай каркаде
всегда спасаемся в жару
я дома на ночь заливаю каркаде кипятком, утром ставлю в холодильник и весь день пьём

Answer 2

чай зеленый охлаждённый. можно добавить пару листиков мяты, причем уже в холодный чай.

Answer 3

Айран. Это охлажденное кислое молоко, разведенное водой + немножко соли. Очень хорошо утоляет жажду.

Answer 4

Очень хорошо для лета делать чай с листьями имбиря и лимоном. Уталяет жажду, освежает и полезно.