Что делать когда есть вроде бы охота, а когда смотришь на еду как будто отвращение ?

13 лет назад от ЛЮДАСЯ ГОРБАТЮК

2 Ответа



0 голосов
Когда я сидела на диете, умный человек меня научил: Представь себе кусок белого хлеба и стакан воды. Если ты готова съесть этот хлеб с удовольствием - ты голодная. Если начинаешь представлять себе что-то ещё - это аппетит. Голод и аппетит - две большие разницы. Не хочешь есть то, что перед тобой на тарелке - не ешь, ты не голодна.
13 лет назад от Алексей Дупленко
0 голосов
если с утра - то надо съесть через "нехочу".
а если вечером - то спокойно ложитесь спать, за ночь желудок отдохнет.
13 лет назад от Виктория Романова

Связанные вопросы

1 ответ
Голодные женщины могут, чтобы скоре насытиться, глотать целиком куриные яйца в скорлупе?
2 года назад от Vyacheslav Chistovich
1 ответ
Начальница обрадовала, что завтра будет премия, чего бы вкусненького купить или заказать?
3 года назад от МАРИНА ПРОХОРОВА
4 ответа
хочу научиться готовить, ну хотя бы простые блюда, подскажите с чего начать?
14 лет назад от Малита