ем мало и редко . почему я толстый по логике вещей я должен худеть

Answer 1

видимо гены и конституция тела такая. попробуйте спортом позаниматься

Answer 2

может гормональный фон нарушен или наследственность

Answer 3

Смотря что вы едите. Попробуйте считать калории. А вобще рекомендуют есть чаще помаленьку. Часа через 3-4. Еще физические нагрузки нужны.

Answer 4

сумо едят один раз в сутки , чем реже еш тем больше организм набирает про запас.

Answer 5

надо не только меньше есть, надо есть правильно и больше двигаться!

Answer 6

нужно не только мало есть , но и физически тренироваться:бегать прыгать, качаться, делать зарядку, активно отдыхать. Еще не нужно есть когда попало, например наночь, нужно кушать хотябы 3раза в день:завтрак обед и ужин. если это все ты будешь делать, то обязательно похудешь.

Answer 7

обмен вещ-в замедлен такое кстати бывает когда человек постоянно потребляет малое кол-во калорий, или когда нарушена функция щитовидной железы.
 
есть нужно чаще и заниматься спортом, а также я бы посоветовала сходить к врачу, проверить щитовидку