какая каша ниже по калорийности рис или гречка а может быть перловая подскажите?

13 лет назад от Дима Дисковец

4 Ответа



0 голосов
каши не особо калорийные, они углеводные) их нужно кушать с утра, так как ими насыщается организм и долго переваривает углеводы) а перловка самая богатая каша витаминами и минералами)
13 лет назад от Анастасия Новикова
0 голосов
перловка самая каллорийная, скоре гречка, но манекенщицы е не варят, а заливают с вечера кефиром, 2 ложки на стакан кефира
13 лет назад от Лапушинка
0 голосов
Все каши имеют практически одинаковую калорийность.
А вот ускоряет метаболизм ГРЕЧКА и нешлифованый рис.
13 лет назад от Сергей Мысенко
0 голосов
они все близки по калориям, крупы вобще практически всего имеют одинаковую калорийность
 
из данных я считаю самый диетический вариант-гречка
13 лет назад от ксюша тимофеева

Связанные вопросы

2 ответа
Почему резко подорожали яйца?
5 лет назад от игорь гарбуз
1 ответ
Как называется покрытие сковороды?
7 лет назад от Earl
4 ответа
Что приготовить из гороха?
2 года назад от ??????? ????????????