Самый низкокалорийный и вкусный (для вас! ) продукт питания. ОВОЩИ не предлагать!

Answer 1

Ну раз не овощи, тогда фрукты) или арбуз (ягода) . А еще - морепродукты (особенно креветки обожаю) , раки и рыбка)

Answer 2

кабачковая и баклажанная икра- (пусть даже она из овощей) . кефир с овсяными хлопьями и черносливом (на ночь:в маленькую баночку залить кефир насыпать овсяных хлопьев, нарезать чернослив и туда же) и до утра настаивать. Утром прекрасный сытный и полезный завтрак.