Можно ли съедать 400г творога в день? Вешу 55 кг, рост 175, хочу набрать вес, ем 5% творог

13 лет назад от Полина Исхакова

3 Ответа



0 голосов
А Вам для чего? Я вешу 58 гк , рост 1, 67, играю в теннис, неплохо. и ем и творог . и мясо. и молочные продукты.
13 лет назад от Ольга Балабаева
0 голосов
Я на твороге худела, а большое количество творога тяжело для желудка и поджелудочной, ешьте мясо, рыбу, каши, хлеб, яйца, бутерброды с маслом
13 лет назад от Лиля .
0 голосов
Ешьте еще белки, яйца например. Углеводы тоже будут не лишними.
Есть еще специальное медицинское питание: Нутризон, для тех, кто хочет сбалансированно набрать вес
13 лет назад от Евгений Лисицын

Связанные вопросы

2 ответа
Пиво Бад как оно вам
3 года назад от Юляша
2 ответа
Пересолила малосольные огурцы. Как-то можно исправить?
10 лет назад от МанюсьКа:)))*
1 ответ
чем моете скалку после жирного теста?
8 лет назад от тат. олеся