что лучше для набора веса? грецкие орехи или фисташки? :

13 лет назад от Елена Степанцова\Базилева

2 Ответа



0 голосов
калорийность грецких орехов 648ккал, а фисташек 620ккал. А вобще самый калорийный фундук - 704ккал.
13 лет назад от Олег Олешко
0 голосов
Грецкие орехи и фисташки одинаково помогают при наборе веса) Только вот от соленых фисташек пользы никакой, лучше обычные)
13 лет назад от Макс Ржевский

Связанные вопросы

3 ответа
6 лет назад от О Марат