Какие продукты выводят из депресси и повышают настроение?

Answer 1

Любая еда влияет на настроение, положил что нибудь в желудок вот тебе выброс гормонов. Если боле детально то я люблю шоколад, финики, зеленый чай (особенно китайский) , красный перец. Шоколад и финики способствуют выбросу серотонина, перец снимает стресс. Чай вобще тема отдельная)
 
И вобще пора бы уже сходить да погуглить яндексом википедию с такими вопросами)

Answer 2

Мороженое, шоколад, бананы, 50 гр. водки (именно русской водки, если Вам больше 18 лет) .

Answer 3

Бананы, шоколад могут способствовать хорошему настроению. но только на них одних не стоит полагаться.
 
Физическая активность на свежем воздухе, садоводство, рукоделие, чтение, аутотренинг, шоппинг, наконец, - вот минимум.

Answer 4

Горький шоколад только на время поднимет настроение, депрессия это заболевание и его нужно лечить