Сахар в сладком и мучном то же самое, что сахар во фруктах? у них одинаковый вред\польза?

13 лет назад от Мария _

2 Ответа

0 голосов

В фруктах из сахаров, обычно фруктоза присутствует. Один из основных продуктов питания-сахара.

13 лет назад от Аленка

0 голосов

Сахароза и крахмал в желудке распадаются на глюкозу и фруктозу. По этому без разницы, жрёшь сразу фруктозу, или сахар и крахмал.

13 лет назад от Анастасия Дружинина

1 ответ

8 лет назад от Ольга Стаина

2 ответа

9 лет назад от Оксана Адольф

1 ответ

7 месяцев назад от 888alina88896