что вы готовите/едите на завтрак перед работой или просто завтрак с утра?

Answer 1

В начале- стакан воды . Потом. зернистый творог с яблоком. потом, чашка кофе (без сахара и молока) .

Answer 2

Я с вечера варю каши или пеку блинчики и оладьи. С утра могу сделать бутерброд или омлет. Ну и готовое уже: творог со сметаной, йогурт с мюсли.

Answer 3

В начале- стакан воды. Минут через 20- чашка кофе (без сахара и молока) . Потом. потом, как аппетит будет, можно снова кофе. и снова кофе. А может быть банальная яичница или омлет.

Answer 4

- Делаем домашний йогурт с фруктами.
- Еще вариант смузи (например, сейчас можно сделать с дыней и бананом) .
- Фриттата
- С вечера готовим овсяное печенье на утро .
 
Ссылки на эти рецепты с фото вы можете найти у меня на странице .