можно ли потолстеть от чайной ложки мёда каждый вечер?

Answer 1

Толстеют тогда, когда съедают больше калорий, чем тратят. Только лично ВЫ знаете, сколько калорий ВЫ едите и сколько тратите

Answer 2

Нет, даже от столовой. Но при расчете, что вы из сладкого больше ничего не едите (ни сахар, ни соки, ни печеньки или конфетками, варенье и проче) . Зачем себя мучить. Ешьте в день сладкое, но мало очень и в 1 половине дня. Например 2 конфеты в день, на следующий 1 вафельку, и т д. Ну и есть нужно правильно не только сладкое. Меньше жиров и углей и больше белка.

Answer 3

нет. чайная ложка меда - меньше 20 калорий . калорийная норма- 30 калорий на 1 килограмм нужного веса.