Не люблю солить и подсаливать блюда и продукты. Но так как организму соль нужна, то сколько надо соли человеку в сутки?

13 лет назад от Анастасия Пацко

3 Ответа



0 голосов
Примерно 25 г. Но очень много соли в организм поступает с тем же хлебом. кто его ест. Колбаса вобще излишне соленый продукт. Достаточно съесть 100-150 г и суточная потребность закрыта. Так что тут все индивидуально.
13 лет назад от Кукуцаполь
0 голосов
Если не любишь солить-то и не соли! В полуфабрикатах и готовых продуктах соли боле, чем предостаточно для дневной нормы!
13 лет назад от Дарья Доронина
0 голосов
Около 1 чайной ложки. Если в Вашем рационе есть консервы, колбасы, сыры то суточную норму соли Вы получаете
13 лет назад от Утилизатор ,,

Связанные вопросы

2 ответа
Как вывести сладость из изюма в воду?
4 года назад от Катя Антонова
1 ответ
Банан и яблоко это пара?
8 лет назад от Дедок
2 ответа
Цыплята. Самые вкусные рецепты)
10 лет назад от Ирина ШУТОВА