сколько витаминов в груше? и какие они? я незнаю

12 лет назад от Вася Падуков

2 Ответа



0 голосов
Груши разные бывают. Вот по ссылке средний состав и содержание микроэлементов в процентах от суточной нормы. Естественно всё усреднённое. Обратите внимание на приписку внизу!
Кушайте на здоровье, но разные продукты.
12 лет назад от Dasha Dasha
0 голосов
Микроэлементы
Калий : 119мгФосфор : 11мгКальций :10мгМагний : 8мг
Натрий : 12мгЖелезо : 170мгМедь : 82мгЦинк : 100мг
Витамины
Витамин С :20мгВитамин B1 :12мгВитамин B2 :25м Витамин B3 : 157мг
Витамин B5 : 48 мгВитамин B6 : 28мг Витамин А : 23мгРетинол :15мгВитамин E :70мг Витамин K :55мг
Жирные кислоты
Насыщенные : 6мгМоно-ненасыщенные : 26мгПоли-ненасыщенные : 29мг.
12 лет назад от 220663@mail.ru

Связанные вопросы

1 ответ
Как майонез получается густым, если масло жидкое?
1 год назад от Liza Dorofeeva
4 ответа
Нужен проверенный рецепт заготовки черной смородины на зиму (только чтобы не варить и не замораживать её,
8 лет назад от маша Попцова
1 ответ
Стакан наполовину пуст или на половину полон?
10 лет назад от Gala