Как быстро потолстеть? Я вешу 33 кг, а рост 150. Помогите потолстеть на 5-10 кг.

12 лет назад от Дениска Клубнячков

1 ответ



0 голосов
Быстро толстеть - вредно, разрушается весь баланс организма и обмен веществ. Начинай постепенно, добавляй в рацион сладкую выпечку, рис с маслом, бекон, белый хлеб. Следи чтобы потребляемые калории превышали потраченные, примерно на 1/8-1/5
12 лет назад от vitali ko??t??ejev

Связанные вопросы

2 ответа
Какое нежирное блюдо приготовить из курицы? Томатно-сметанный соус не предлагать, с луком тоже часто жарю
9 лет назад от irma x
1 ответ
Какие закуски предпочитаете? Ваш рецептик
6 лет назад от ромарио
2 ответа
Блюдо " ХЕ", подскажите рецепт. Подскажите рецепт блюда из сырой рыбы "ХЕ".
7 лет назад от Екатерина Колтышева Пиджакова