какая калорийность перловой каши на воде и на молоке? и считается ли она высококалорийной кашей?

Question

и считается ли она высококалорийной кашей?

Answer 1

первый раз слышу что б перловка на молоке. каша очень полезная. ну и каллорийная, не зря в армии кормят.

Answer 2

В 100 гр сухой (не сваренной) крупы 317 ккал. + калорийность молока. Она зависит от жирности молока и указана на упаковке. Если варить на воде, то считать только калорийность крупы. Крупы все примерно одинаковы по калорийности. Например, гресчневая-326 ккал, геркулес-355.

Answer 3

Каши все высококалорийные, других нет, а на молоке да с маслом калорий становится еще больше. Но, кушать каши все равно надо, даже тем кто на диете, т. к в их составе клетчатка, которая способствует боле длительному насыщению (короче дольше кушать не захочется) про витамины и микроэлементы можно не говорить, их в кашах много, а в перловой особенно много, полезная каша, кушайте чаще, одна польза от неё. Вот только варить е лучше на воде.