Какая норма сало в день! Сколько грамм можно съедать ?

1 ответ

0 голосов

Мне кажется, есть нужно столько, сколько хочется, если вы не собираетесь худеть. Маловероятно, что у вас случится "передозировка сала в организме". Нормы нет, человек может спокойно прожить и без сала. Есть рекомендации относительно употребления белков и углеводов, например. . Или бобовых, злаковых, молочных продуктов и т. д.