Раздельное питание? Сколько дней надо соблюдать? ? можно ли похудеть?

Answer 1

Это не дней, это образ жизни. Хотя бы. до появления результата. А там - привыкнете. И ничего это не страшно. Привыкаешь абсолютно легко и с удовольствием кушаешь. Не приходится ломать себя. Зато эффективно. Проверено. Никакие диеты и истязания голодом до этого не помогали. Набираешь потом ещё больше.