равноценна ли польза от овсянки и геркулеса

12 лет назад от natali.puha

2 Ответа



0 голосов
Считается что крупа овсянка боле полезна, так как в ней больше полезных веществ. Геркулес уже прошел частичную обработку (пропаривание и сплющивание) поэтому часть полезных веществ уже "убито"
12 лет назад от BIG MAN
0 голосов
нет овсянные зерна значительно полезней - цельное зерно. А хлопья уже получили предварительную обработку то есть их плющили и они потеряли ряд свойств.
12 лет назад от Оксана Макарова

Связанные вопросы

2 ответа
Как можно адекватно жить на 2000 в неделю, при этом покупать что то вкусное по типу шоколадок и тд.
1 год назад от LeanneLambe8
2 ответа
Посоветуйте марки тростникового сахара, чтобы не купить поделку ? вы сами его покупаете ?
6 лет назад от Алексей Пан
2 ответа
В советских продуктах были "Е-добавки" и такие понятия как "массы", "продукты", "изделия", или об этом просто не писали?
9 лет назад от Скраб