Извините если странный но мне надо срочно и так мой вопрос Можно ли кушать ронду мятную, когда худешь ?

Answer 1

В ста граммах Ронды 405 ккал, в ней очень много сахара, а значит углеводов. Я думаю можно обойтись парой штучек в день для освежения дыхания, не больше.

Answer 2

Нет, нельзя есть конфеты, если хочешь похудеть. Посмотри, насколько они калорийны и прикинь, что в этой жалкой конфетке, которую ты проглотишь и не заметишь, столько же калорий, сколько в порядочной ложке гречневой каши.