Как отвыкнуть есть всё жирное и фаст фуды?

Question

Может есть ещё какая нить вкусная еда, не жирная? , к овощам и фруктам чёто не тянет меня совсем, а у меня привычка каждый день ем всё жирное и мучное, блинчики, запеканки, спагетти, не могу всё время удержаться от такой вредной еды, и потом забиваю свой желудок что аж плохо становиться, правда не толстею от этого, но с возрастом и растолстеть могу. И так к самого детства всю жизнь жру жирное.

Answer 1

Стимул! ! И думать надо и сила воли нужна) ) Если хочешь быть здоровым и красивым, и побольше двигаться) ) А все эти фастфуды потом испортишь желудок через 5-15 лет, мучать будешь (